Mon parcours équestre
Les chevaux ont toujours fait partie de ma vie : dans les livres que je lisais, dans les prés pendant nos promenades en famille… Jusqu’à mes 4 ans, où ma grand-mère m’emmène pour la première fois prendre un cours dans un centre équestre.
Et puis, j’ai commencé les séances en club et plus tard on a eu nos poneys à la maison.
J’ai grandi en pratiquant principalement l’équitation d’extérieur : les balades, le PTV, les parcours d’orientation… On passait des heures à parcourir tous les chemins de la commune à cheval.
J’ai découvert par la suite l’équitation de légèreté inspirée de Nuno Oliveira et la possibilité de faire des séances de gymnastique pour mon cheval, afin qu’il se sente mieux dans son corps.
Mais j’avais la sensation de lutter contre lui dès que je faisais une demande, dès que j’utilisais mes aides. Je me sentais figée et bloquée, comme incapable de lui demander quelque chose, tout en laissant mon corps l’accompagner dans son mouvement.
J’ai donc cherché plus loin : j’ai découvert l’équitation centrée, qui permet un travail sur la posture et les émotions du cavalier pour le rendre plus fonctionnel à cheval. Je suis passée de quelqu’un qui ne pensait pas avoir la fameuse « fesse sensible » à quelqu’un qui arrive enfin à ressentir ce qui se passe sous la selle et à bouger avec mon cheval.
En parallèle, j’ai découvert à quel point mes émotions, mes blocages, mes peurs, pouvaient avoir une influence sur ma relation avec mes chevaux et mon équitation. J’ai commencé le yoga, la méditation, la respiration. J’ai découvert le coaching en développement personnel, la posturologie, les réflexes archaïques… Le tout dans l’objectif de développer ma présence auprès de mes chevaux.
Mon parcours professionnel
A l’adolescence, malgré mon rêve de devenir monitrice d’équitation, j’ai suivi la voie que tout le monde voulait que je suive : j’ai fait un bac général, une licence et puis un master en marketing.
Après 6 ans dans le marketing, j’ai eu besoin de retrouver du sens et de réaliser mon rêve.
Me voilà donc lancée dans le processus de la reconversion : je suis désormais diplômée de l’ATE (Accompagnatrice de Tourisme Equestre validé en 2023) et du BPJEPS (Educateur Sportif – mention équitation validé en 2025). Ma carte professionnelle est accessible ici.
Je me suis également formée au coaching en développement personnel… Pour toujours mieux vous accompagner.
Mes inspirations Equestres
Vous l’aurez compris, je m’inspire énormément de l’équitation centrée pour libérer le mouvement chez mes élèves et de l’équitation de légèreté pour adoucir les aides et rendre l’équitation bénéfique pour le cheval.
Pour le travail à pied, j’aime beaucoup l’approche d’Elsa Sinclair, qui part du principe que le cheval, animal de proie, cherchera toujours le confort, la sécurité. Et donc, plus on lui proposera du confort, plus on assumera le rôle de surveillance du troupeau pour lui, plus il nous fera confiance, plus il aura envie d’échanger avec nous.
Ce que je te propose
Aujourd’hui, j’accompagne les cavalières propriétaires qui souhaitent sortir de la lutte avec leur cheval pour retrouver la connexion et le plaisir d’être ensemble, grâce à des cours d’équitation enrichis par le coaching.
Je t’accompagne à pied, comme à cheval, peu importe ton niveau et celui de ton cheval, à :
- Développer tes ressentis et libérer le mouvement dans ton corps pour plus de clarté et de fluidité dans ton langage corporel
- Explorer tes sens de l’observation et de l’écoute pour que ton cheval comprenne que tu veilles sur son environnement avec lui
- Découvrir le massage comme technique d’apaisement et de libération des tensions pour ton cheval
- Aborder des exercices qui ont un intérêt pour le bien-être physique de ton cheval
Le tout dans l’objectif de te permettre de sortir de la lutte et de ressentir la connexion avec lui.
J’interviens dans le Puy de Dôme (63), l’Allier (03) et la Creuse (23) pour les accompagnements réguliers et partout en France dans le cadre de stages ponctuels.
J’adore rencontrer de nouvelles personnes, alors n’hésite pas à me contacter, ne serait-ce que pour discuter et voir comment je peux t’aider.
